3 Copd Und Auch Kaltes Wetter Tipps: Genau Wie, Um Defend Ihre Bronchis Diese Winterzeit

Einfrieren Temps, Stärkere Winde, sowie trockenere Luft Probleme können machen einatmen schwerer, speziell wenn du sind tatsächlich mit COPD (konstant obstruktiv lunge Krankheit). Diese Wintersaison lernen genau wie Hilfe safeguard Sie Ihre Lunge und vermeiden wiederkehrend COPD Aufflammen die Nachfrage Krankenhausaufenthalt und auch Zeit gewidmet ab von deiner geliebt.

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Warum durchführt Kaltes Wetter Trigger COPD-Flare Ups?

Wenn die Temp sinkt, ist Ihr physischer Körper funktioniert härter zu bleiben gemütlich, putting extra Anspannung auf dein Herz sowie Lunge: " Zusammen mit Anfang von niedrig bis hart Temperaturniveaus Kapillare Begin zu schlank, begrenzend Blut Zirkulation und berauben das Herz von Sauerstoff." Aus diesem Grund, die Bronchien müssen operieren härter zu give Sauerstoff mit des Blutstroms, und auch wenn Siesind bereits leiden an üblich COPD Anzeichen und Symptome, Features Mangel von Atem, Zischen, und auch chronisch Husten, der eingebaut Druck kann verschärfen Ihre schwer Anzeichen und Symptome. Sie sollten benutzen OPEP Gerät für behandeln Bronchien Komplikation.

Zusätzlich zu kalt Temps, trockenere Luft Krankheiten kann leicht ebenfalls verschärfen Ihre Lunge durch verringernd Feuchtigkeit in der Atemwege und auch induzierend Entzündung.

Popular COPD Triggers in Winter:.

Im Laufe der kalten Monat, versuchen um meiden kommend die einhaltend COPD verursacht helfen Sie einatmen atmen einfacher und bleibe fern von Lunge Reizung, die könnte zu Exazerbationen:.

* Holzöfen und Kamine.

* Zigarettenrauchen.

* Trockenere Luft Umstände.

* Solid Winde.

3 COPD und Winter Tipps.

Um Hilfe bleiben gesund Winterzeit denken Sie daran durchführen Ihre empfohlen Atemweg Raum Behandlung und auch antibiotische programs to help strengthen limited airflow sowie vermeiden eine Atmung Infektion. Zusätzlich, direkt hier sind 3 verschiedene andere Hinweise, um Hilfe Sie Manage Ihre COPD im kalten Wetter:.

Bedecken Sie Ihre Nasenlöcher und Mundhöhle.

Nach an die Vereinigten Staaten Lung Organisation, wenn Sie tatsächlich Planen Reisen diese Wintersaison oder verbleibend draußen für ausgedehnt Zeitrahmen, vergiss nicht Nüstern und auch Mund zusammen mit einem Schal sowie einatmen durch deiner Nüstern und auch aus mit deiner Mund. Diese Strategie hilft erhitzen die Luft vor sie trifft Ihre Luftwege. Ihr Fachmann könnte zusätzlich sehr empfehlen dass Sie benutzen ein Verstecken im Freien, wie eine CT Maske ist eigentlich besonders entwickelt für Leute Bewältigung Husten.

Acquire Ihre Annual Influenza Shot.

Profis anerkennen dass von besten effizient Techniken Ihre Bronchien gegen den kalt Temps tatsächlich verbleibend bestehend auf Ihre Grippe Impfungen. Als COPD Klienten tatsächlich wahrscheinlicher an Vereinbarung Lungenentzündung, vermeiden Ihre jährlich Grippe versuchen könnte versetzen Sie auf eine größere gefähr von entwickeln dieses oder sogar eine zusätzliche reduziert Atem Kontamination. Ärzte sind sehr empfehlenswert verwenden Atemtherapiegerät für Lunge und Atmen Probleme.

Bleiben Sie fern von Anstrengende Outdoor-Aktivitäten.

Wenn die temp eintaucht, ist es ist eigentlich weit besser bleiben drinnen und frei bleiben nach draußen gehen. Ausführen jede Art von Art von hart Aufgaben (zB Schaufeln Schneefall, Joggen, Skifahren, etc.) kann setzen Sie Ihre Lunge in Gefahr von Exposition dumpfe Luft und verursachen, dass Sie einen Aufflammen von Anzeichen erleben.

Protect Ihre Lungs von COPD und auch Winter.

Wenn Sie oder eine geliebte Person ist eine Überlappung von COPD und Bronchiektasen haben, rufen Sie Ihren Klinik noch heute für eine hochauflösende Computertomographie (HRCT) check an. Wenn diagnostiziert mit Bronchiektasen, Sie können tatsächlich sein eligible für das OPEP Tool das' s wissenschaftlich bewiesen minimieren Krankenhausaufenthalte und auch unterstützen Bronchien Funktion.